Fisioterapia

Come mantenere un disco intervertebrale sano

Il disco intervertebrale  è riccamente innervato soprattutto nella sua parte posteriore e la sua stimolazione è una delle fonti più potenti di dolore lombare. Di una particolare tipologia di dolore, detta dolore nocicettivo. I nostri dischi intervertebrali sono 23 e sono posizionati fra vertebra e vertebra  come degli ammortizzatori. Ed in effetti una delle  funzioni… Continue reading Come mantenere un disco intervertebrale sano

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Podismo, Storie

La medaglia del maratoneta

La maratona è, in pratica,la corsa più antica di cui abbiamo memoria. Il nome di tale corsa e anche ,più o meno, la distanza risalgono ad un fatto storico, ossia a quando il prode Filippide percorse correndo, appunto, la distanza fra Maratona a Atene per andare ad avvertire il governo ateniese della vittoria dei Greci… Continue reading La medaglia del maratoneta

I Girovaghi del Granducato

La leggenda del ponte del Diavolo

Il ponte della #Maddalena (detto anche #deldiavolo)  è una mirabile #costruzione sul #Serchio voluta nell'XI esimo secolo dalla #Contessa #Matilde di #Canossa uno dei pochi margravi tedeschi degni di nota. La Contessa sponsorizzò la costruzione del ponte per consentire ai viandanti e ai pellegrini di raggiungere Lucca per poi congiungersi alla via Francigena e proseguire fino a Roma. Ma la  sua conformazione attuale si deve però al Signore… Continue reading La leggenda del ponte del Diavolo